Irritazioni intime: quanto conta lo stress?

Stress e tensioni non influenzano solo l'umore quotidiano ma anche la risposta del sistema immunitario. A farne le spese è anche l'intimo, il cui benessere dipende dalle secrezioni vaginali e dalla flora batterica presente negli organi genitali. Alla base di infezioni e irritazioni c'è sempre un'alterazione dell'equilibrio fra i microrganismi che vivono nella vagina. Lo stile di vita frenetico e lo stress eccessivo indeboliscono il sistema immunitario, aumentando la proliferazione dei microbi e riducendo la produzione delle sostanze responsabili della lubrificazione vaginale. Per combattere il problema alla radice è indispensabile ridurre il più possibile lo stress, per questo devi concederti dei momenti tutti tuoi in cui trovare benessere e serenità. Anche prendersi cura della propria igiene intima in modo corretto può contribuire a contrastare infezioni e irritazioni: usa un detergente che aiuti a mantenere il corretto pH vaginale e non danneggi la flora microbica, ti aiuterà a ridurre la probabilità di infezioni e irritazioni anche nei momenti di stress.